Sakit lutut merupakan kondisi yang umum terjadi, terutama di kalangan anak muda. Merupakan penyakit berulang yang terjadi akibat proses penuaan dan dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Otot hamstring dan paha depan bertanggung jawab untuk meluruskan dan menekuk kaki di lutut. Tendon dan ligamen menghubungkan otot-otot ini ke tulang. Tibia dan tulang paha dihubungkan di lutut oleh beberapa ligamen.
Beberapa penyebab paling umum dari nyeri lutut adalah aktivitas berlebihan dan cedera olahraga. Hal ini juga bisa disebabkan oleh kerusakan sendi yang kronis dan penggunaan yang berlebihan. Informasi dalam artikel ini dimaksudkan sebagai pendidikan saja dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat medis. Sangat disarankan agar Anda mencari perawatan medis jika Anda menderita nyeri lutut yang parah. Meskipun nyeri lutut Anda hanya bersifat sementara, mungkin memerlukan pengobatan atau pembedahan. Dalam kasus seperti ini, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan ahli kesehatan untuk mendiagnosis dan mengobati kondisi tersebut.
Beberapa penyebab nyeri lutut yang paling umum adalah radang sendi, penggunaan berlebihan, dan peradangan. Meskipun banyak orang dapat mengatasi rasa sakit melalui kombinasi perawatan non-bedah, ada beberapa perawatan yang harus Anda dapatkan dari dokter. Terapi ini bukan pengganti nasihat medis, diagnosis, atau pengobatan. Oleh karena itu, Anda harus selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan yang berkualifikasi sebelum mencoba jenis pengobatan apa pun. Sebaiknya Anda juga berkonsultasi dengan dokter untuk informasi lebih spesifik.
Jika rasa sakitnya hilang timbul, yang terbaik adalah mencari perawatan medis untuk menghindari kerusakan lebih lanjut. Cara terbaik untuk memutuskan apakah akan mengobati kondisi ini adalah dengan berkonsultasi dengan dokter. Perawatan yang tepat tergantung pada penyebabnya. Jika rasa sakitnya disebabkan oleh radang sendi, Anda harus mempertimbangkan untuk menjalani operasi untuk meringankan gejalanya. Jika itu merupakan gejala gangguan muskuloskeletal, sebaiknya segera dapatkan pertolongan medis. Perawatan terbaik untuk nyeri lutut adalah kombinasi metode non-bedah dan olahraga.
Obat-obatan yang dijual bebas dapat membantu meringankan nyeri lutut. Anda juga dapat berkonsultasi dengan ahli terapi fisik untuk mendapatkan latihan yang akan membantu Anda mempertahankan kesejajaran yang tepat. Untuk kasus yang lebih parah, pembedahan mungkin diperlukan. Beberapa orang bisa mendapatkan keuntungan dari pengobatan alternatif seperti latihan penguatan inti. Namun, dalam jangka panjang, yang terbaik adalah mencari pertolongan medis jika Anda merasa nyeri lutut Anda cukup parah untuk mencegah komplikasi lebih lanjut. Ada beberapa cara untuk mengatasi nyeri yang berhubungan dengan lutut.
Jika rasa sakitnya terus-menerus dan parah, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Seorang spesialis dapat meresepkan obat antiinflamasi dan meresepkan pengobatan yang tepat untuk nyeri lutut. Tergantung pada jenis penyakitnya, dokter mungkin juga meresepkan terapi alternatif. Jika rasa sakitnya parah, Anda harus segera menemui ahli terapi fisik. Ia dapat membantu Anda memperbaiki postur tubuh dan memperbaiki keselarasan lutut. Kemudian, Anda dapat melanjutkan aktivitas Anda tanpa rasa sakit.
Seorang profesional kesehatan mungkin meresepkan obat untuk mengobati nyeri lutut. Beberapa di antaranya termasuk perawatan pelengkap yang membantu tubuh Anda menyembuhkan dirinya sendiri. Obat penghilang rasa sakit diresepkan untuk masalah kronis. Anda harus berkonsultasi dengan situs kesehatan xn--m3cyl6c7a5ff.com
untuk mendapatkan nasihat jika Anda menderita penyakit atau cedera. Ada juga beberapa perawatan alami yang bisa Anda lakukan di rumah, antara lain yoga dan pijat. Untuk kondisi yang lebih parah, Anda mungkin ingin menemui dokter untuk evaluasi dan pengobatan lebih lanjut.
Tergantung pada jenis nyeri lutut yang Anda alami, Anda mungkin mengalami beberapa atau semua gejala berikut. Anda harus menemui dokter Anda untuk mengetahui apakah Anda memiliki salah satu dari kondisi ini. Sebelum memulai pengobatan, perlu ditentukan penyebab nyerinya. Jika nyerinya kronis, Anda harus menemui ahli terapi fisik. Seorang ahli terapi fisik dapat membantu Anda menemukan latihan yang sesuai dengan kondisi Anda. Seorang ahli terapi fisik juga dapat membantu Anda kembali ke posisi awal jika Anda kesulitan menahan beban.
Ada berbagai jenis nyeri lutut. Ini mungkin akut atau kronis. Dalam beberapa kasus, penyakit ini bisa terjadi tanpa gejala yang jelas. Nyeri sering muncul setelah lama duduk atau berlari. Kondisi ini bisa memburuk saat jongkok, berlari, atau duduk dalam jangka waktu lama. Jenis nyeri lutut lainnya termasuk radang sendi patela dan sindrom nyeri patellofemoral. Untuk membuat diagnosis, penyedia layanan kesehatan Anda akan memeriksa Anda dan menanyakan gejala Anda serta riwayat kesehatan lain yang mungkin Anda miliki.
